Nos atendimentos em consultório são bastante comuns muitas mulheres queixando-se da sua insatisfação profissional. Quando escolhemos uma profissão pelos vinte e poucos anos, em geral tivemos a influência de alguém que foi importante para nós e essa opinião certamente teve uma grande contribuição para a tomada de decisão. Porém, ao longo do tempo, nós vamos mudando as nossas percepções, nossas crenças e nossas atitudes diante da vida. E diante das mudanças de percepções, podemos também mudar nossas preferências.
O princípio de tudo e decoro descobrir o que gostamos é entender nosso propósito de vida. Eu sei isso é muito subjetivo. Em muitos casos, o propósito é ganhar dinheiro. Não vejo nenhum problema com isso. Dinheiro traz felicidade sim. Quem não gosta de viajar, vestir-se bem morar em uma boa casa? O problema está quando sofremos com isso.
Um dos sintomas bastante evidente quando estamos sofrendo, é quando no domingo a noite começa o mal estar com a segunda-feira que se aproxima. Não é possível ter uma vida para trabalhar pelas férias ou mesmo pelo final de semana. A vida precisa fazer mais sentido.
Convido-te a refletir sobre a forma como você está gerenciando seu tempo. Todas as atividades que são em excesso, não fazem bem, mesmo aquelas que são prazerosas.
Por exemplo, eu amo o meu trabalho. Ainda assim, eu preciso de horas de lazer, descanso e outras atividades para continuar percebendo esse prazer nas minhas atividades. Será que você está contemplando as outras áreas da sua vida?
Como você encara o tempo? Muitas pessoas sentem-se escravas do tempo, sentem-se pressionadas e sem controle sobre ele. Essa visão distorcida é maléfica, pois acabam sentindo uma ansiedade muito grande e acabam não sendo muito produtivas.
Administração do tempo é um grande aliado. É uma forma racional do uso do tempo, cujo objetivo é aumentar a eficiência e eficácia das pessoas, fazendo com que elas produzam mais em menos tempo. É importante que se faça uma auto avaliação para perceber o que mudar nos comportamentos e atitudes em relação a isso.
Ao assumir o controle do seu tempo, você estará assumindo o controle da sua vida de uma forma mais ampla. Assim, ficará muito mais claro perceber se você está colhendo bons frutos em relação às suas atividades e sobretudo o que fazer para conseguir modificá-las.
Mileine Vargas
Trainer em PNL e Hipnóloga
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