Seja seletivo com as informações que você fornece para a sua mente. O lixo virtual que você lê, ouve e assiste não vai para a lixeira, vai para o seu subconsciente. Seria muita ingenuidade da nossa parte achar que tudo isso que vemos não exerce nenhuma influência sobre nós.
Preste mais atenção na qualidade do conteúdo que você acompanha nas redes sociais, no teor das coisas que você assiste, nas letras das música que você escuta... Tudo isso interfere na sua vida de maneira significativa e você nem percebe. Se você costuma ouvir músicas e assistir programas que falam de traição, tristeza, abandono, desgraças, fofocas.... isso pode interferir na frequência que você vibra e tornar parte de sua realidade.
Se você é uma daquelas pessoas que chega em casa e, por hábito, liga a televisão só para preencher o ambiente, muitas vezes no jornal ou em um programa de televisão que só aborda as desgraças do mundo, como você acha que está alimentando a atmosfera do seu lar? Como você acha que o subconsciente das pessoas reagem ao que está sendo oferecido? A falta de atenção a esses detalhes faz com que a gente acumule muito lixo mental sem perceber. Acontece que você sempre se sente sugado e não sabe o porquê. Presente mais atenção nesses hábitos.
É importante que a gente saiba ponderar amorosamente aquilo que vamos escolher alimentar nossa mente e espírito. Eu convido vocês a fazerem escolhas mais conscientes a partir de hoje. Acompanhe, assista e escute coisas que te façam bem e te ajudem a vibrar numa frequência mais elevada. Você perceberá a mudança em poucos dias (Rana Vitória).
Ser saudável envolve mente, espírito e coração tanto quanto envolve seu corpo. Ser saudável não é só sobre cuidar do que você come. É sobre cuidar do que você assiste, do que você lê, do que você ouve.. Esteja atento as coisas que você coloca em seu corpo emocionalmente, espiritualmente e fisicamente (A. Desc).
via @xamanicos
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