Como você cuida de si mesma?

De um modo geral, as pessoas não têm tempo para si, mas quando se dão conta, estão abandonadas. Vários são os motivos que podem levar alguém a chegar a esse nível de abandono, por isso é importante descobrir por que você se deixou para trás há muito tempo. Uma frustração, uma perda significativa, um rompimento inesperado, entre tantos fatores. Primeiro tem que entender que você é responsável por sua vida e, se não tomar alguma atitude, nada vai mudar. Percebe a responsabilidade que tem em suas mãos? Pois é, está na hora de assumir o comando da sua vida, encarar os fatos e agir.

Por onde começar? Descubra o que é mais urgente, o que de fato poderá gerar em torno de si mudanças perceptíveis, que farão que tantas outras aconteçam, basta apenas iniciar. Claro, não é tão fácil dar o primeiro passo, talvez o medo do novo, das oportunidades que se fecharam para você e agora surgem trazendo novos ares, novas sensações, e isso assusta.

Afinal, quem há tanto tempo não sabe qual o sentido da vida apenas se deixa levar, não com a leveza de quem sabe o que quer, mas com uma angústia do peso da existência que incomoda, desestabiliza, cobra atitude, posicionamento. E então? Está convencida a buscar um acordo com a sua vida? Esta diariamente tenta conduzi-la a caminhos nem sempre tênues do cotidiano, mas que se inscrevem na sua rotina como parte da sua história.

Rosane Machado Mestranda em Estudo sobre as mulheres, Gênero e Cidadania de Lisboa